教えて!由貴恵社長!⑤

ウォーキングに行くと、石を拾ったり、水たまりの水を飲んだり、興味のあるものに突進していきます。②

荷物を持って歩いてみましょう。そうすることで、大脳が働きやすくなり、意識が石や水たまりに向かうことが少なくなります。

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この記事を書いた人

たんぽぽカンパニーは、2014年に設立された新潟県内一不思議な障がい福祉事業所です。
発達障がいや自閉症のある方の困った行動を軽減・無くすために、登山や歩行などの運動療法に力を入れています。

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