教えて！由貴恵社長！⑦

２～３か月、トリガー（引き金・きっかけ）になっているものを見せないようにして、困った行動を起こさないようします。その後、「教えて！由貴恵社長！④・⑤」で紹介した手だて①・②のように、「トリガーとなる物を見ても反応しない」正しい行動パターンを繰り返し、定着させます。これが「パターン崩し」です。